这招我经常用，在之前的很多次拍摄中都用到了的，所谓左右互搏大法，就是一只手控制快门一只手控制引闪器来触发闪光。一般在需要拍摄B门和多次闪光灯的时候用到，这种方法的好处就是 你可以随意的控制闪光灯中途曝光的位置和时机，而不需要像频闪那样不好控制和按照自己的想法来控制。这招我是在布光日记《频闪+恒定光+后帘同步》学会的。后来在布光日记《play basketball》中开始掌握。也在我之后的很多次创意拍摄中用过。

我在给某艺校武术部拍摄宣传片的时候，为了达到他们所需要的高大上效果，我用到了这招。

这次我把闪光灯控制在两只，因为拍摄地点在外，那晚也是我一个人，所以方便携带器材，我只带了两个灯 两个蜂巢1/4 两个脚架和引闪器。

场地在舞台上面，背景是全黑色。这是长时间曝光必须用到的背景避免杂色。调整好灯的位置，能够很好的照亮主题的轮廓。

拍摄准备还有一项就是 交流，告知拍摄对象起跳的位置落地结束的位置，难点在恒定光的助手，一定要多次交代灯光的走位….

准备好就开始拍！只要掌握好技巧，一切问题都不是问题。

布光场记上写的很详细，有灯光基础的基本上都看得懂。